进入信息化社会，手机一跃成为各方新宠，大有“一夫当关，万夫莫开”之势。毫不夸张的说，上至耄耋老人下至1岁孩童都深深折服在这个“可以装下全世界”的小小屏幕前，义无反顾地加入了“屏奴”大军。其中，青少年群体成为了当之无愧的中坚力量。

随着手机技术的升级，手游也不断更新换代，在这种形势下，“王者荣耀”凭借自身魅力迅速爆红，成为人人都在玩的“全民游戏”。不论是在公交车、地铁、火车上，还是在商场、娱乐场所，甚至在卫生间、马路上，我们到处都能发现捧着手机“埋头苦干”的“农药迷”。国庆期间，一则标题为“21岁少女沉迷手机游戏，竟导致右眼失明”的新闻传遍大江南北，21岁东莞少女趁着假期打了一天王者荣耀，第二天想接着再打时发现眼睛看不见东西，经诊断，为右眼永久性失明。“王者荣耀”俨然成为了当之无愧的“王者农药”，手机更成为了“元凶”，这让本身就束手无策的家长更加忧心不已。

沉溺手机对孩子们的危害远非于此。长期神经紧绷低头玩手机，容易造成颈椎损伤，时间长了就会形成颈椎病，这就是颈椎病患者逐渐龄化的重要原因。

除此之外，手机长期辐射造成的青少年理解力、反应力、记忆力下降，免疫功能失调，受不良内容影响造成的注意力不集中、成绩下降等也是需要家长、学校、社会重视并加以解决的问题。

那么问题来了——孩子痴迷手机，家长该如何做?

1.以疏代堵

第一，在孩子玩手机的时候，家长可以多加陪伴。一方面了解他们的兴趣点，清楚他们为什么会迷恋手机，或者说迷恋游戏，另一方面可以增加亲子时间。第二，给孩子规定玩手机的时间，并加强督促。

2.多鼓励孩子参与户外活动

儿童的学习，绝不是在静止中发生的，而是在每天各种活动当中进行的，越小的孩子，就越是用身体来认识世界，而非头脑。事实上，儿童的一举一动都是学习，而户外活动则是最佳的综合性学习方式。总之，户外活动对孩子是百利而无一害，还能有效解决沉迷手机的问题，何乐而不为呢?