拓展训练开场破冰方式及注意事项
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- 发布时间：2020-12-31
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【概要描述】破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。这个叫法起源于冰山理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰则可以将潜在意识调动起来！
拓展训练开场破冰方式及注意事项
破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。这个叫法起源于冰山理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰则可以将潜在意识调动起来！
拓展训练开场破冰方式及注意事项
【概要描述】破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。这个叫法起源于冰山理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰则可以将潜在意识调动起来！
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通常情况破冰和团队组建是课程导入中的一部分，在此单列出来说明这两点是课程导入中的关键环节。
01 什么是破冰
破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪（如不满、看不惯等），这些情绪接而自然表现为各种日常行为（摩擦、斗气、相互攻击等）。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊；从而使团队融合，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。这个叫法起源于冰山理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰则可以将潜在意识调动起来！
02 常用的破冰方式
A、游戏
游戏是惯用的破冰方式，可以减少新培训师的控场压力，通过游戏能观察团队和个体，游戏同时是打破人与人之间隔阂的最佳方式。
B、舞蹈
舞蹈破冰对培训师的要求相对较高，舞蹈破冰的感染力强，通常的舞蹈都是随着音乐的节拍进行，对学员的激情提高有很大的作用，音乐代替了语言的作用。
C、故事
故事破冰通常适用于层次较高、人员年龄比较大的团队，最初的破冰方式可以采用故事的形式，故事一定要条理清晰，引人入胜，很有悬念！新入职培训师采用本方式时最好讲一些古代的故事！
D、情景、角色
随着培训的发展，破冰方式需要多样性，情景模拟、角色扮演各种破冰方式接踵而来，使用的时候要根据不同的团队，不同的场景，不同的培训目的来采用合理的破冰方式。
03 破冰过程中的注意事项
A、大小游戏的穿插
不要将破冰做成了玩游戏，要以培训为主线，破冰只是个工具而已，所以不同的时间段安排不同的破冰游戏是非常必要的。
B、游戏的引导和适当分享
清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。
C、火候与控场
破冰没有规定的时间，其主要目的是打破坚冰，如果10分钟之内已经完成就可以结束本环节，进入下一个流程，否则容易让学员降低参与的激情。相反，如果一直不见效果要及时的改进破冰方式，也可给学员短暂休息培训师做一个调整，总之，破冰必须达到目的，否则培训项目的效果就会大打折扣。
培训师最重要的技巧是通过提问引发思考，做为体验式培训师的提问引导技术是从“体验”开始的，历经：分享、讨论、整合，乃至应用(再体验)的循环工作。提问引导技术的关键部分可以简单概括为：分享感受(感悟)、讨论认知、整合上升为理论。
1.注重“体验”活动中观察记录的积累。
对团队及其成员在活动过程中的现象和问题(包括代表性的言词、举动、结果)进行记录，这是分享讨论阶段所必须的基础工作。
2.“分享”过程的开场和组织。
组织学员对活动项目发表自己的感悟和感想(尽量令其语言简单、精炼)。技巧：可以让每一个学员先以一个词来形容自己的感受或感悟，并进行简短的理由(为何用该词)阐述。引导问题举例：在活动过程中你有何感觉?在活动过程中你有哪些自己的感悟?你觉得是什么原因自己会有刚才的那种表现?你为自己刚刚的表现打几分、为什么?你认为我们的团队表现的怎样?
3.“讨论”过程中的引导。
引导学员就项目展开广泛讨论，认识并发掘项目背后的主旨。过程中，教练可参考观察体验活动时的记录，触发学员对讨论范围的聚焦。需要注意的一点是，做为教练要注意引导队员将焦点放在目的上，而不是要固执于手段和立场。对于目标的共识是需要首先解决的问题，而且聚焦于基本目的，会使学员间更容易找到共同点。在此基础之上，团队成员间的讨论才会更具效能。在适当的时候利用教练的观察记录为切入点，让学员对发生过的事实(非简单的主观判断)引起关注，以此为核心展开团队在认识上的共识，并逐步扫清认识的盲点。引导问题举例：这个项目大家认为的团队主要任务是什么?在项目活动过程中，大家都发现了哪些比较突出的现象?哪些现象是值得我们大家注意的?因为什么会发生这样的现象?刚刚我们的表现是一个什么样的团队表现?有哪些需要改善的地方?
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一、行业现状：郑州拓展训练市场蓬勃发展
近年来，郑州作为中原经济区的核心城市，吸引了大量企业入驻，带动了拓展训练行业的快速发展。数据显示，2025年郑州拓展训练市场规模同比增长15%，越来越多的企业将团建培训纳入年度计划，以提升团队凝聚力和员工归属感1112。
郑州本地拓展训练公司通过提供定制化服务、丰富活动形式以及强化安全保障，逐渐在市场中占据重要地位。例如，某知名郑州拓展公司通过引入“纳斯卡巨画”“趣味定向寻宝”等创新活动，成功服务了数百家企业，客户满意度高达95%812。
二、2025年行业三大趋势
定制化团建培训成主流
企业需求日益多样化，标准化团建方案已无法满足客户需求。郑州拓展训练公司纷纷推出定制化服务，根据企业规模、行业特点及培训目标设计专属方案。例如，针对IT企业的高强度脑力活动，以及针对制造业的团队协作训练，均取得了显著效果1112。
数字化管理工具提升效率
2025年，数字化工具在拓展训练行业中的应用更加广泛。通过定制化APP、在线预约系统及数据分析平台，企业可以更高效地管理团建活动，实时跟踪培训效果。例如，某郑州拓展公司开发的“企业定制APP”已成功应用于多家客户，显著提升了活动组织效率12。
多元化活动形式吸引客户
传统的拓展训练项目逐渐被创新活动取代。例如，“纳斯卡巨画”“趣味运动会”“红色主题团建”等新颖形式，不仅提升了参与者的兴趣，还增强了培训效果。郑州某拓展公司通过引入“洞穴探险”“定向越野”等项目，成功吸引了大量年轻企业客户812。
三、郑州拓展训练公司的成功案例
以郑州某知名拓展训练公司为例，该公司通过以下策略实现了业务快速增长：
精准定位本地市场：针对郑州企业的需求，推出“郑州企业团建定制方案”，涵盖户外拓展、室内培训及亲子活动等多种形式1112。
强化安全保障：采用双教练双设备保护机制，确保活动安全零事故，赢得了客户的高度信任12。
创新活动形式：引入“纳斯卡巨画”“趣味定向寻宝”等新颖项目，提升了客户参与度和满意度812。
四、未来展望：郑州拓展训练行业的机遇与挑战
机遇：随着企业对团队建设的重视程度不断提升，郑州拓展训练市场仍有巨大增长空间。本地公司可通过加强品牌建设、优化服务质量，进一步扩大市场份额。
挑战：行业竞争日益激烈，客户对服务质量和创新形式的要求越来越高。拓展训练公司需持续提升专业能力，才能在市场中立于不败之地1112。
结语
2025年，郑州拓展训练行业正迎来前所未有的发展机遇。通过定制化服务、数字化工具及创新活动形式，本地公司不仅可以提升市场竞争力，还能为企业客户创造更大的价值。未来，随着行业不断成熟，郑州有望成为中原地区拓展训练行业的标杆城市。
（本文由乐思途拓展训练公司提供，专注郑州企业团建培训10年，服务客户超500家，客户满意度达98%。了解更多详情，请访问官网：www.lesitu.cn）
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多元化活动形式吸引客户
传统的拓展训练项目逐渐被创新活动取代。例如，“纳斯卡巨画”“趣味运动会”“红色主题团建”等新颖形式，不仅提升了参与者的兴趣，还增强了培训效果。郑州某拓展公司通过引入“洞穴探险”“定向越野”等项目，成功吸引了大量年轻企业客户812。
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